Blog: MareFidelis’ten2017-05-26T16:56:30+03:00

Ekim 2019

Bir daha yetersizlik hissi yaşamamayı nasıl sağlarsın?

By |4 Ekim 2019|Categories: Dost Can Deniz Yazıları, Güçlü Beden Berrak Zihin Açık Kalp|Tags: , |

...Temel ihtiyaçlarının karşılanmasındaki bu eksikliğe maruz kalan çocuk, bunu ebeveynlerinin bir eksikliği olarak almak yerine kendisinin bir eksikliği olarak görüyor. Çünkü bu durumu anne babanın eksikliği olarak görecek zihinsel kapasitesi henüz gelişmemiş. Ayrıca görebilse bile bunu onu korumakla sorumlu olan kişilerin eksikliği olarak görmek, kendi eksikliği olarak görmekten çok daha korkutucu....

Eylül 2019

Varoluşsal Acımızın Temel Kaynağı

By |27 Eylül 2019|Categories: Dost Can Deniz Yazıları, Güçlü Beden Berrak Zihin Açık Kalp|Tags: , , , |

...Ancak bu fazla gelişmiş beynin bir diğer kapasitesi de kendini bilebilmek ve kendi varlığının farkında olabilmek. Ve bunun birtakım sonuçları var. Çocuk sadece korunmasız ve çıplak doğmuyor, aynı zamanda tanımsız, hatta sınırsız da doğuyor. Düşünsenize bir bebeğe kim olduğunu söyleyebilecek, bu ben – bu ben değil’i ayırt edebilmesine yardımcı olacak ne var? ...

Aralık 2018

İnsanlar, kurumlar, şirketler neden değişmiyor? Ve değişim nasıl olur?

By |28 Aralık 2018|Categories: blog, Dost Can Deniz Yazıları, Liderlik|Tags: , , , , , |

Danışanım Ayla, yabancı bir şirketin Türkiye ofisine yeni genel müdür olmuştu. Kendisinden önceki genel müdür, yirmi yıl boyunca şirketi kendisine yakın birkaç kişi ile birlikte tam anlamı ile çiftliği gibi yönetmişti. Bu eski genel müdüre sorulmadan şirkette hiçbir karar alınamıyor, yurt dışına hiçbir rapor gönderilmiyor, kimse hiçbir şekilde inisiyatif kullanamıyordu...

Kasım 2018

Açık Bir Kalple Yaşam İçin Farkındalık, Cesaret, Güç… Pratik Öneriler

By |30 Kasım 2018|Categories: Dost Can Deniz Yazıları, Güçlü Beden Berrak Zihin Açık Kalp, Uncategorized @tr|Tags: , , , , , , , |

Biz özgürlük isterken, onun peşinde koşarken, temelde asıl arzu ettiğimiz, özlemi ile yanıp tutuştuğumuz şey sanki “kalbimizin özgürlüğü” imiş gibi geliyor bana, ne dersiniz? Berrak bir zihinle olguları oldukları gibi görmeyi becerebilirsek ve bedenimizle kavga etmeden onun içinde, şimdi ve burada, tüm duygularımızla onlardan korkmadan ve onların esiri olmadan yaşamayı becerebilirsek, artık hayatın ve zamanın getirdiklerinin canımızı yakması korkusu ile kalbimizi kapatmaya gerek duymadan, bu sayede tam anlamıyla, bütünlük içinde, ve belki de ilk defa halimizden memnun bir halde yaşayabileceğiz.

Olanı Olduğu Gibi Gören, Berrak Bir Zihin Geliştirmek İçin 4 Öneri.

By |5 Kasım 2018|Categories: Farkındalık, Güçlü Beden Berrak Zihin Açık Kalp, Meditasyon, Mindfulness, Uncategorized @tr|Tags: , , , |

Eğer ben, zihnime devamlı gelen, biraz durup bana işkence eden, sonra geçip yerini bir başkasına bırakan düşünce, duygu ve hikayeler olmadığımı fark edersem ve bu düşüncelerin de içinde yer aldığı gökyüzülüğümü, berraklığımı, şeffaflığımı idrak edersem, o zaman ne olurdu acaba? Olgularla, dünyayla, kendimle ilişkim nasıl olurdu? Bedenimle, kalbimle ilişkim nasıl olurdu? Okumak için tıklayınız.

Ekim 2018

Bedenle Farkındalık İçeren Güçlü Bir İlişki Geliştirmenin 6 Adımı

By |29 Ekim 2018|Categories: Beden farkındalığı, Farkındalık, Güçlü Beden Berrak Zihin Açık Kalp, Meditasyon, Uncategorized @tr|Tags: , , , , |

Her şey ile bağlantıda, bir kutlama olarak yaşama planımız bu nedenle bedenle güçlü ve farkındalık temelli bir ilişki kurmakla başlıyor. Eğer herhangi bir şekilde özgürleşeceksek ve güçleneceksek, onu bu bedenin içinde, ve hatta bu bedenin yardımıyla yapmamız lazım. Başka yolu yok. Peki güzel, bu güçlü ilişkiyi nasıl, ne yolda kurabilirim? Yazıyı okumak için tıklayınız.